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Das Immunsystem der Seele stärken

Resilienztraining für Erwachsene

Michaela Blattnig

Resilienztrainerin, Dipl. Sozialpädagogin (FH), stellv. Hausleiterin Bildungshaus Schloss Spindlhof

Im Laufe unseres Lebens sind wir immer wieder mit Veränderungen und Wendepunkten konfrontiert. Allerdings gehen wir mit Unvorhersehbarem oft unterschiedlich um. Manche integrieren es schnell in ihr Leben, andere drohen daran zu zerbrechen. Der entscheidende Faktor, wie schnell man nach Herausforderungen des Lebens wieder auf die Beine kommt, ist die Resilienz eines Menschen.
Mit Hilfe des Resilienztrainings werden Faktoren wie Lösungsorientierung, Optimismus und Eigenverantwortung geschult und trainiert. Sie werden an diesem Tag einen Einblick in dieses Training erhalten und eine Vielzahl an Übungen und Tipps für den Alltag mitnehmen, um das Immunsystem Ihrer Seele zu stärken.

Diese Veranstaltung ist bereits ausgebucht

© Ritae via Pixabay

Beginn:

| 09:30 Uhr

Ende:

16:30 Uhr

Kosten:

25,- €

Anmeldeschluss: